{"id":30,"date":"2023-12-15T11:30:41","date_gmt":"2023-12-15T10:30:41","guid":{"rendered":"https:\/\/hockeyclubvalenciennes.com\/?page_id=30"},"modified":"2024-01-22T15:53:44","modified_gmt":"2024-01-22T14:53:44","slug":"regles","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hockeyclubvalenciennes.com\/index.php\/liens-utiles\/regles\/","title":{"rendered":"R\u00e8gles du jeu"},"content":{"rendered":"\n

Les principes de jeu<\/strong><\/h2>\n\n\n
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  • Un match standard de hockey est compos\u00e9 de 4 p\u00e9riodes de 15 minutes<\/strong> entrecoup\u00e9es d\u2019une pause de 15 minutes \u00e0 la fin de la 2\u00e8me<\/sup> p\u00e9riode, et 2 minutes entre la 1\u00e8re<\/sup> et 3\u00e8me<\/sup> p\u00e9riode.<\/li>\n\n\n\n
  • Deux \u00e9quipes de 11 joueurs (dont 1 gardien de but \u00e9quip\u00e9) s\u2019affrontent.<\/li>\n\n\n\n
  • Deux arbitres dirigent la rencontre.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    CARACTERISTIQUES\u00a0:<\/strong><\/h4>\n\n\n
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    • On ne peut jouer la balle qu\u2019avec le c\u00f4t\u00e9 plat de la crosse.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
    • Le joueur ne peut toucher la balle avec aucune partie de son corps. Seul,<\/strong> le gardien de but est autoris\u00e9 \u00e0 jouer avec tout son corps MAIS uniquement<\/strong> dans son cercle d\u2019envoi et sans provoquer de danger.<\/li>\n\n\n\n
    • Un but est valid\u00e9 uniquement si la balle a \u00e9t\u00e9 \u2018\u2019touch\u00e9e\u2019\u2019 dans le cercle d\u2019envoi<\/strong> adverse<\/strong> par la crosse d\u2019un joueur de l\u2019\u00e9quipe attaquante (ou est ensuite d\u00e9vi\u00e9e dans le but par un autre joueur).<\/li>\n\n\n\n
    • Le cercle d\u2019envoi a la forme d\u2019un demi-cercle de 14,63 m<\/li>\n\n\n\n
    • L’\u00e9quipe gagnante est celle qui a marqu\u00e9 le plus de buts \u00e0 la fin du temps r\u00e9glementaire<\/strong>. Si les deux \u00e9quipes ont un nombre identique de buts, alors le match est d\u00e9clar\u00e9 \u00abmatch nul\u00bb.<\/li>\n\n\n\n
    • S\u2019il s\u2019agit d\u2019un match de Classement lors d\u2019une Comp\u00e9tition – en cas d’\u00e9galit\u00e9 –  les deux \u00e9quipes proc\u00e8dent \u00e0 une s\u00e9rie de 5 shoot-out pour se d\u00e9partager. Cinq joueurs de chaque \u00e9quipe effectuent alternativement 1 passage. (le joueur part des 22,90 m avec la balle et dispose de 8 secondes pour marquer).<\/li>\n\n\n\n
    • Tout jeu dangereux est sanctionn\u00e9 par les arbitres et peut \u00eatre accompagn\u00e9 d\u2019un carton personnel synonyme d\u2019exclusion temporaire (crosses en l\u2019air, coups, anti jeu, propos d\u00e9sobligeants)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Equipement et Tenues de jeu\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      LA CROSSE\u00a0<\/h4>\n\n\n
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      La crosse,\u00a0<\/strong>compos\u00e9e d\u2019une seule pi\u00e8ce : elle est droite dans sa partie haute (manche), et est \u00e9quip\u00e9e d’un grip similaire \u00e0 celle d’une raquette de tennis. La partie basse (t\u00eate ou bec) est recourb\u00e9e et poss\u00e8de une face bomb\u00e9e vers l\u2019ext\u00e9rieur (c\u00f4t\u00e9 rond) et une face plane vers l\u2019int\u00e9rieur. Seul l’usage du c\u00f4t\u00e9 plat est autoris\u00e9 pour jouer la balle.<\/p>\n\n\n\n

      Traditionnellement en bois, les crosses sont maintenant constitu\u00e9es de mat\u00e9riaux composites (fibre de verre, carbone, kevlar) qui permettent une am\u00e9lioration des aspects techniques individuels du jeu. Ces nouvelles technologies ainsi que l\u2019apparition de surfaces de jeu en gazon synth\u00e9tique \u2018\u2019pur\u2019\u2019 et arros\u00e9 et de balles adapt\u00e9es aux terrains renforcent la qualit\u00e9 du jeu.<\/p>\n\n\n\n

      Pour \u00eatre r\u00e9glementaire, la crosse doit passer dans un anneau d’un diam\u00e8tre de 5,10 cm. Sa longueur ne peut pas exc\u00e9der 1,06 m et sa courbure est normalis\u00e9e (2,5 cm maximum).<\/p>\n\n\n\n

      LA BALLE<\/h4>\n\n\n
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      Une balle<\/strong>\u00a0de hockey est sph\u00e9rique et p\u00e8se entre 156 et 163 grammes. Des balles plus l\u00e9g\u00e8res sont utilis\u00e9es pour les enfants et notamment les scolaires. Initialement fabriqu\u00e9e en cuir \u00e0 l’\u00e9poque o\u00f9 ce sport se pratiquait avec des crosses en bois sur un terrain en gazon naturel, elle est aujourd’hui compos\u00e9e de mat\u00e9riaux plastiques. La balle est la plupart du temps lisse (d\u00e9butants) mais des balles alv\u00e9ol\u00e9es (comme au golf) sont utilis\u00e9es pour les comp\u00e9titions de haut niveau sur les terrains en gazon synth\u00e9tique \u2018\u2019purs\u2019\u2019 et arros\u00e9s ce qui am\u00e9liore leurs trajectoires et permet un jeu de meilleure qualit\u00e9.<\/p>\n\n\n

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      Sa couleur est g\u00e9n\u00e9ralement blanche, mais elle peut \u00eatre adapt\u00e9e en fonction de la couleur de la surface de jeu.<\/p>\n\n\n\n


      \u00c9QUIPEMENT DU GARDIEN DE BUT<\/strong><\/h4>\n\n\n
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      Le gardien de but utilise un \u00e9quipement de protection adapt\u00e9 \u00e0 son poste : casque, plastron, coquille, gu\u00eatres, sabots, coudi\u00e8res, gants et short renforc\u00e9. Sa tenue ne doit pr\u00e9senter aucun danger et ob\u00e9it aux r\u00e8gles et normes de la FIH afin de ne pas augmenter de mani\u00e8re artificielle sa corpulence.<\/p>\n\n\n\n

      Le gardien de but porte un maillot de couleur diff\u00e9rente de celui des dix autres joueurs de son \u00e9quipe ainsi que celui de l\u2019\u00e9quipe adverse.<\/p>\n\n\n\n

      Dans son cercle UNIQUEMENT<\/strong> (zone), le gardien b\u00e9n\u00e9ficie de \u2018\u2019privil\u00e8ges\u2019\u2019 : il peut jouer la balle avec sa crosse ou chaque partie de son corps \u2013 debout ou au sol.<\/p>\n\n\n\n

      S\u2019il intervient en dehors de son cercle, il n\u2019est alors autoris\u00e9 \u00e0 jouer qu\u2019avec sa crosse<\/p>\n\n\n\n

      TENUES DE JEU<\/h4>\n\n\n\n

      Les joueurs utilisent une tenue de jeu similaire \u00e0 celle des sports collectifs – tels le handball, le football, le rugby etc –  maillot, short, chaussettes, prot\u00e8ge-tibias. Eventuellement des gants de protection de la main gauche \u2013 comme en salle \u2013 sont port\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

      Des chaussures sp\u00e9cifiques \u00e9quip\u00e9es de nombreux petits crampons moul\u00e9s sont utilis\u00e9es en fonction de la nature du terrain<\/p>\n\n\n\n

      Le port du prot\u00e8ge dents est fortement recommand\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

      PARTICULARITE<\/strong>\u00a0: Les f\u00e9minines portent une jupe.<\/p>\n\n\n

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      LE TERRAIN<\/h2>\n\n\n
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      Sport de plein air, le hockey se pratique sur toute surface plane. Cependant, l\u2019\u00e9volution des mat\u00e9riaux fait que l\u2019on joue maintenant (depuis les JO 1976 MONTREAL) principalement sur des surfaces en gazon synth\u00e9tique – sans remplissage – et arros\u00e9es. Elles apportent s\u00e9curit\u00e9 et confort pour les pratiquants et am\u00e9liorent la qualit\u00e9 du jeu (vitesse, pr\u00e9cision \u2026..).<\/p>\n\n\n\n

      Ces terrains \u2013 propres, plats, sans danger et surtout utilisables de fa\u00e7on quasi permanente – conviennent parfaitement \u00e0 la pratique du hockey et permettent un jeu plus rapide, plus fluide, rassurant, spectaculaire et plus t\u00e9l\u00e9g\u00e9nique.<\/p>\n\n\n\n

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      TRACES ET DIMENSIONS D\u2019UN TERRAIN DE HOCKEY OFFICIEL :<\/h4>\n\n\n
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      • Longueur = 91,40 m<\/li>\n\n\n\n
      • Largeur =  55 m<\/li>\n\n\n\n
      • Cercle d\u2019Envoi = 14,63 m<\/li>\n\n\n\n
      • Lignes pointill\u00e9es = 19,63 m<\/li>\n\n\n\n
      • Points de PC = 10 m<\/li>\n\n\n\n
      • Zones de 22,90 m (donne des Grands Corners)<\/li>\n\n\n\n
      • Ligne m\u00e9diane = 45,90 m<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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